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기침은 기도로 여러 유해물질이 들어오는 것을 막고, 폐와 기관지에 있는 해로운 물질을 제거하는 일종의 인체 방어기전이다. 그래서 기침을 ‘폐를 지키는 개’라고 표현하기도 한다. 기침은 인후두, 코, 부비동, 기관, 기관지, 귀, 위, 흉막, 심장막, 횡격막 등에 분포되어 있는 기침수용..

[제철, 이맛] 新보양식 토마토 리코펜 성분이 암·노화 방지, 남성 정자 활동 왕성하게 해 볶아 먹는 등 익힐수록 체내흡수율 더 높아져 ◆ 특히 남성에게 좋답니다 ↑ [조선일보]/유창우 영상미디어 기자 리코펜(lycopene)은 활성산소를 억제해 암과 노화를 막아준다. 리코펜은 열에 강하고 ..

성욕을 두배로 높여주는 섹스푸드 섹스에 대해 무관심해지는 가장 큰 원인은 스트레스나 과로 때문이다. 하지만 일상 생활에서 쌓인 정신적인 부담을 해소하는데 섹스만큼 좋은 것도 없다. 잃어버린 정력과 성욕을 두배로 높여주는 섹스푸드를 소개한다. [ 초콜릿 ] 오랜전부터 서양에서..

계란찜으로 "눌어붙은 뚝배기” 해결하는 법 계란찜을 좋아하다 보니 일주일에 한두 번은 해 먹는답니다. 처음 계란찜을 할 때만 해도 속이 다 익지 않을 때도 있었고. 너무 익혀서 뚝배기가 홀라당 타 버려 계란찜이 탄 냄새로 실패한 경우가 대부분이었지요. 하지만 이젠 나름대로 뚝배..

짠맛에 길들여진 식단···한국인 밥상이 위험하다 점심시간. 간단히 점심 한 끼를 때우고자 직장인 김모(35)씨는 회사 근처 냉면집에서 열무냉면 한 그릇을 시켰다. 날이 더워 얼음이 동동 뜬 검색하기" href="http://search.daum.net/search?w=tot&rtupcoll=NNS&q=%EC%97%B4%EB%AC%B4%EA%B9%80%EC%B9%98&nil_profile=new..

매일경제 주식이든 부동산이든 투자에 나서려면 정부 정책 방향을 잘 읽어야 한다. 특히 부동산 시장은 정부 정책이나 규제에 의한 영향이 즉각적이고, 직접적으로 가격변동에 영향을 미치기 때문에 변화된 환경에 잘 적응해야 한다. 올해는 전매제한 완화나 양도소득세 ... 주식이든 부..

등산시 보행요령 등산과 관련한 서적이나 안내서들을 보면 호흡법이니 보행법이니 하는 용어를 쓰고 있는 경우가 많다. 등산의 기본으로 중요한 문제임에도 대부분 쉽게 받아들여 무심히 넘어가는게 일반적이다. 산행을 잘 하는 사람들은 산에서 축지법을 쓴다. 축지법이란 길을 접어 ..

누구나 어린 시절 한 번쯤 '정리를 못한다'고 꾸중을 들은 적이 있을 것이다. 하지만 정작 어떻게 정리를 해야 하는지 그 방법을 배운 사람은 많지 않다. 정리는 배우는 것이 아니라 습관처럼 익숙해지는 것이라고 생각해왔기 때문이다. 정리도 '배워야' 잘할 수 있다. 생활뿐만 아니라 인..

"제발 나를 오래 입어 줘" 수명 늘리고 싶은 티셔츠의 부탁 OSEN=이예은 기자]나는 당신의 티셔츠입니다. 이제 스웨터의 계절은 갔어요. 우리가 '대세'죠. 우리는 입기엔 편하지만 의외로 가격이 만만치 않아요. 하지만 주인님들은 땀을 흘리고 나면 아무 생각 없이 세탁기 안에 집어 던지기..